Approccio clinico

• Colloqui psicoterapeutici, e lettura simbolica del disagio, secondo i principi della Psicologia del Profondo di Carl Gustav Jung;
• Colloqui psicologici a indirizzo psicosomatico che puntano a considerare i nostri sintomi, non solo come qualcosa di cui liberarsi al più presto, ma come un aiuto prezioso da parte dell' Esistenza a indicarci una via che non fa più per noi. Il terapeuta, in qualità di intermediario fra l'individuo e il suo sintomo, punterà ad utilizzare gli strumenti del setting per dialogare con il malato e la sua malattia, favorendo sia la guarigione di malattie organiche di natura psicosomatica, sia di disturbi più prettamente psicologici
• Distensione Immaginativa (D.I.) : si tratta di una tecnica di rilassamento a mediazione corporea, che deriva dal Rilassamento Progressivo di E. Jaconson, e partenendo da semplici esercizi di contrazione e rilassamento muscolare, provoca uno stato di rilassamento dallo stress e dall'ansia che subiamo tutti i giorni, permettendo al paziente di entrare in contatto con le 'energie profonde' di cui è inconsapevole portatore
• Tecniche di Mindfulness, basate sul principio della Presenza osservante e non giudicante nel Qui ed Ora momento per momento. Il protocollo che utilizzo più spesso è la MBCT, ovvero la Mindfulness basata sulla Terapia Cognitivo Comportamentale, che aiuta  a creare una nuova relazione con il proprio corpo e con le proprie esperienze, per uscire dai circoli viziosi che portano al manifestarsi del malessere.

Dott.ssa Stefania Paparella
Psicologa Psicoterapeuta